Batidos verdes
15 FEBRERO 2016
¿Sabes que los batidos verdes están deliciosos?
Alguna amiga me ha dicho que intentó hacerse un batido verde y que estaba tan malo que no ha vuelto a probarlo. Y lo que me pareció más increíble aquel licuado verde que me sirvieron en un restaurante vegano madrileño que estaba realmente malo. Para todos lo que habéis vivido estas situaciones, os dejo el requisito fundamental para que un batido o licuado verde salgan exquisitos: ¡PONER FRUTA! Tan fácil como eso. Os dejo un ejemplo, pero pruébalo con lechuga, o con peras, o fresas, o añadiendo zumo de naranja. Yo no mezclaría más de una fruta porque se confunden los sabores.
· Un puñado de hojas de espinaca.
· 2 manzanas
· 2 dátiles deshuesados al natural (sin ningún tipo de conservante o azúcar añadido)
· Una cucharada pequeña de polen de abejas
· Leche de avena y agua
¡BON PROFIT!